Lic. Alejandro Arab

Restaurando la Familia

2006-02-17T14:27:00.000-03:00

Las crisis familiares en las que emerge un aparente miembro-problema o "chivo expiatorio", ponen de manifiesto la esperanza, ya que interrumpen el habitual estado de indiferencia, desesperanza, depresión y caos que frecuentemente caracterizan a estas familias en las épocas en las que no hay crisis. En tal situación, aparece la posibilidad de que la familia acuda como una unidad en busca de ayuda.

La psicoterapia del grupo familiar tiene por objeto suministrar el espacio y las herramientas para que los miembros de una familia tomen conciencia de sus fallas con los demás miembros del grupo, y se den a sí mismos la oportunidad de repararlas mediante el reconocimiento, la comprensión, el diálogo y el afecto, elementos que, a medida que avanza el proceso, van suplantando progresivamente a las actitudes de "a mí qué me importa lo que le pasa a él (ó ella)", y las de acusar al miembro afectado de ser el único causante de todo el problema.
Es más fácil depositar el problema en este miembro de la familia que asumirlo proporcionalmente cada uno de los demás miembros.

El reconocimiento, la comprensión, el diálogo y el afecto en una situación de psicoterapia de familia son los elementos mediante los cuales va a producirse la reparación de las fallas. Los miembros de una familia en psicoterapia psicoanalítica dan inicio a su descubrimiento de que, lejos de ser las "víctimas" del "mal comportamiento" del afectado, lejos de su percepción de éste como "el diferente del grupo", ó "el enfermo" del grupo, dichos miembros desarrollan la capacidad de reconocerse a sí mismos como parecidos al afectado en cuanto a su estructura del carácter, así las manifestaciones de tal estructura pudieran ser mucho menos visibles, más sutiles.
Los miembros de la familia descubren que inconscientemente utilizan recursos y defensas, modos y maneras de reaccionar manejando la ansiedad y la culpa ó esquivando la propia responsabilidad... sutiles pero muy similares a los que el afectado usa de un modo más visible y aún escandaloso. A medida que avanza el proceso de psicoterapia familiar, el miembro afectado que al inicio era "el motivo" de la consulta, empieza a ser descubierto y visto como alguien que representa al grupo familiar afectado, como alguien que se ha constituido en el síntoma de toda la familia.
Una familia en psicoterapia descubre también que en realidad hay un problema grupal que les afecta a todos, y que el papel que le corresponde al afectado en el drama es el de alguien que con sus evidentes y aún escandalosas manifestaciones, está como sosteniendo, e impidiendo el derrumbe de un dique resquebrajado. Si el derrumbe se produjera, ello equivaldría a que muchos, quizá todos los miembros de la familia se perturbarían y el caos y la destrucción prevalecerían en el grupo, si no se da una verdadera y profunda resolución del conflicto. (*)

El término "deprivación" denota una forma especial de carencia o ausencia de algo muy importante en la vida de una criatura de pocos meses de nacida. Si la madre otorga poco tiempo, poco interés, o peor aún una atención distraída o irritada al bebé, éste quedará deprivado de la sustancia fundamental para su desarrollo: el amor. No es una "privación", porque seguramente el amor está allí, pero su expresión y comunicación ha quedado interferida, y el bebé no lo recibió.

Entonces hablamos de "privación" cuando el bebé no recibió algo porque no había, estaba ausente. La "deprivación", en cambio, y más específicamente, denota una situación en la que el pequeño intuye que sí había, pero le fue "negado", "quitado".
Por lo general se trata de actitudes inconscientes de los padres, y artículos como el que se publica buscan ofrecer el conocimiento y crear conciencia en madres y padres acerca de estos importantísimos factores. La psicoterapia de familia puede ayudar a reparar significativamente tales deprivaciones.

Tomar desiciones

2006-02-17T14:04:00.000-03:00

Uno de los grandes desafíos del ser humano es saber tomar decisiones. Nunca o por lo regular, ni en la escuela ni en la familia se nos enseña a adoptar resoluciones. Tal vez en la universidad este tema sea objeto de estudio, pero sólo para algunas profesiones.

Es cierto que todos los días tomamos decisiones, pero estas se dan a un nivel elemental, tales como decidir a qué horas nos levantamos, la ropa que usaremos, tipo de desayuno o la ruta a escoger para llegar al trabajo o a la escuela.

Cuando nos referimos a la toma de decisiones nos enfocamos a aquellos momentos de definición o de ruta crítica que debemos asumir ante determinado asunto, crucial para nuestro crecimiento, nuestra vida o futuro.

En este nivel primario de decisiones también se presenta la duda o indecisión, como seleccionar una pareja, o invitar a una amigo al cine; siempre surgen dudas: ¿Si la invito y me rechaza? ¿Será esta persona lo que conviene a mi vida?Te has dado cuenta que existen personas que son muy atrevidas o "aventuradas" para tomar decisiones muy rápidas y sin temor. Pero también existen aquellas que son indecisas o "débiles de carácter", fácilmente moldeables por terceras personas.

Por lo regular estas no toman decisiones si antes no lo consultan con otros. Estos seres son dependientes. Siempre han dependido de otros: sus padres, sus superiores, sus jefes. Y es que nuestra cultura, en vez de permitir la autogestión o desarrollo de las capacidades internas del ser, las inhibe.

Esto se debe en parte a la estructura jerárquica y autoritaria de la sociedad que se manifiesta en todos los ámbitos de la vida: en la familia, la escuela, el gobierno, los partidos políticos y el trabajo. Se han dado casos en que los padres deciden por los hijos hasta edad avanzada, tal como elegir el tipo de ropa a usar, el novio, la carrera y hasta el esposo.

Situaciones de esta naturaleza genera, en consecuencia, personas con baja autoestima y escaso poder personal.

Estas nunca se atreven a tomar decisiones que impliquen retos o que los haga salir de su zona de confort. Zona de confort es aquella esfera de aparente comodidad en la que se encuentra el individuo, aquello que no implica riesgo ni esfuerzo.

Pueden estar en un trabajo que les desagrada y les aburre, pero como el cambio implica miedo, inseguridad de encontrar otro mejor o igual, prefieren seguir en él, a costa de su propio sacrificio. Lo mismo sucede con una pareja.

Es probable que vivan en conflicto constante, en resentimiento y odio, pero no se atreven a dar el paso de la separación, por los motivos que quiera: por los valores de la familia, por el qué dirán de los demás, por miedo a quedarse solos, por cuestiones de dinero.

Son muchos los factores que atan al ser a una zona de aparente tranquilidad, aunque vayan en contra de su naturaleza, o entusiasmo.Para iniciar un proceso de toma de decisiones inteligentes o sabias es preciso reconocer nuestras debilidades y capacidades, atrevernos a salir de nuestra zona de confort, y ante todo, adoptar resoluciones que vayan de acuerdo a nuestro o entusiasmo.

Rehaciendo Vínculos

2006-02-17T13:39:00.000-03:00

Los seres humanos tenemos una tendencia innata a establecer vínculos emocionales con otras personas.

Así conseguimos la satisfacción de necesidades biológicas (hambre, sed, sexo), y psicológicas (protección, seguridad, afecto). Estos vínculos se desarrollan a una edad temprana (aunque pueden hacerlo también en otros momentos), se dirigen a unas pocas personas específicas y tienden a perdurar durante gran parte del ciclo vital.

Si se ponen en peligro se producen intensas reacciones (llorar, coaccionar mediante el enojo...) que buscan su restablecimiento. Si observamos otras especies, vemos que no es precisamente infrecuente que respondan con agresividad a la separación de sus seres queridos.

Normalmente, el despliegue de este repertorio de conducta suele ser útil y las cosas volver a su cauce. Sin embargo, a veces se produce una pérdida sin marcha atrás. A pesar de que la pérdida sea irrecuperable, la persona intentará restablecer la relación.

Y aquí viene el problema, cuando ya no es posible. Tendrá que aceptar y acostumbrarse a vivir sin esa persona, y eso lleva un tiempo. A este proceso de adaptación se le ha denominado duelo y es una de los períodos de crisis más intensos que puede experimentar una persona a lo largo de su ciclo vital.

¿Cómo se manifiesta el duelo?

Aceptar que a partir de un determinado momento tenemos que renunciar a vivir con una persona que hasta entonces había sido una parte importante de nuestra vida no es fácil y suele llevar un tiempo considerable.Una forma útil de ver el duelo es como un proceso que pasa por una serie de fases que hay que superar para poder volver a hacer una vida lo más normal posible sin la persona que desapareció.

En síntesis estas fases son:

Aceptar que la persona ha desaparecido de su vida.
Asumir las emociones negativas que se producen.
Adaptarse a un medio en el que esa persona no está, y a las nuevas tareas que han surgido al dejar de desempeñarlas.
Recolocarla emocionalmente y continuar viviendo. Lo que suele llamarse "rehacer la vida"

No hay un tiempo límite, cada persona necesita uno diferente. Claves:
Cuando ya se es capaz de pensar en la persona perdida sin dolor intenso, aunque con tristeza.
Cuando el punto de interés vuelve a estar en la vida y las personas vivas.

Servicios Profesionales

2006-02-17T13:12:00.000-03:00

Consultas on-line
Atención domiciliaria
Atención en consultorio

Estados angustiosos
Apoyo en tratamientos psiquiátricos
Acompañamiento Terapéutico
Consultoría Estratégica
Adolescencia
Crisis Evolutivas
Impulsiones
Depresiones
Disfunciones Emocionales

clic en la imagen

Curriculum Vitae

2006-02-17T11:48:00.000-03:00

Experiencia Clínica

1998-94 Universidad del Salvador
Título: Licenciado en Psicología
Especialidades de Grado:
psicología laboral
dinámica de pequeños grupos
1987-81 Instituto Industrial Luis A. Huergo
Título: Técnico en Electrónica Industrial y técnicas digitales.

1999- 1992 Capacitación y Formación Clínica e Institucional:
Psicopatología: Formación en el grupo Pharos
Dir. Dr. Osvaldo Filidoro
1995- Psicología laboral y análisis organizacional:
A cargo de Lic. Ruth Schindelman

Dirección de Psicopatología en Instituto de Excelencias Médicas; coord. De grupos de padres
En Ramos Mejía.
Sólida Experiencia en Comunidades Terapéuticas desde los años 1995 a 2000
Génesis: C. T. para menores con causas judiciales.

1999-1992 Centro Pharos; Dir. Dr. O. Filidoro
Actividades: Secretario Científico, coordinación de acompañantes terapéuticos.
Programa de orientación Vocacional “Kutell”.
Coterapeuta en terapias familiares.

1995-1992 Neurociencias S.A.; Dr. O. Maríncola
Participo del Proyecto Interfase: Investigación científica de correlatos neurofisiológicos y psicofisiológicos con mapeo cerebral computarizado.

Experiencia Psicosocial

2004- I.e.p.s.i. (Instituto de Estudios Políticos y Sociales de Ituzaingo).
3ª Jornadas de capacitación e intercambio para promotores comunitarios.
Construcción de una red social
Periodismo social
2003- Taller de P.N.L., e Inteligencia Emocional para coordinadores de grupos de trabajo, y líderes emprendedores.
Dirigido por Alicia Curstawa

Formación Profesional 2

2002- Grupo de estudio: "Construyendo una red social de salud comunitaria"
Dirigido por Dr. Richard Rainbolth (Director de Hope Word Wide)
2001- Jornadas de Conductas ¿Antisociales? En la niñez y adolescencia.
Organiza Encuentro, Asociación Civil
2000-98 Curso de Formación Clínica
Coordinación de reuniones Multifamiliares.
Inclusión en el equipo del Dr. J.García Badaracco.

Formación Profesional 3

1999- 1992 Capacitación y Formación Clínica e Institucional:
Psicopatología: Formación en el grupo Pharos
Dir. Dr. Osvaldo Filidoro
1995- Psicología laboral y análisis organizacional:
A cargo de Lic. Ruth Schindelman

Mi Experiencia 4

2004/05 Coordinación del programa piloto "Adolescencia en riesgo", su equipo de trabajo, y evaluación del proyecto.
En I.e.p.s.i.: Instituto de Estudios Políticos y Sociales de Ituzaingó (ONG.)
2004/05 Director de consultoría de psicología laboral y RR.HH

Mi Experiencia 5

En Estudio Harte asociados.
2004/05 Coordinación de Trabajo con Familias, Niños y Adolescentes en riesgo.
En Casa de la Vida, Parroquia Ntra Sra de Lujan, Ituzaingo

Mi Experiencia 6

2003-00 Dirección de Psicopatología en Instituto de Excelencias Médicas; coord. De grupos de padres
En Ramos Mejía.
Sólida Experiencia en Comunidades Terapéuticas desde los años 1995 a 2000
Génesis: C. T. para menores con causas judiciales.

Mi Experiencia 7

Eidos: Centro de día para adolescentes con trastornos de adicción
Encuentro: Comunidad Terapéutica
Fundación Gradiva: C.T. para pacientes duales con causas judiciales.
Trabajos Desempeñados: psicólogo de guardia, psicoterapeuta, coordinador de espacio multifamiliar, admisión, coordinador de talleres grupales, supervisor de psicoterapias, elaboración de informes judiciales.

Mi Experiencia 8

2000-1998 APRA (Asociación de Psicoterapia de la República Argentina)
Miembro de la comisión directiva de la asociación:
Actividades: Organización y coordinación de encuentros, conferencias y congresos. Atención a miembros y asociados.

Experiencia Organizacional

Análisis Organizacional(estudios y aplicaciones)
En los últimos tiempos me centro en el estudio e investigación de la aplicación de herramientas del Análisis Organizacional a las redes sociales e Instituciones abocadas al trabajo con el llamado "tercer sector".

He desarrollado a través de Internet, grupos de trabajo para concentrar recursos humanos de una región destinados a producir efectos positivos en la comunidad.
Análisis Organizacional (estudios y aplicaciones)2
Estos proyectos han sido aprobados para ser implementados convenientemente por diversos institutos (ONG.) de la zona oeste.
Entre ellos el Instituto de Estudios Sociales y Económicos de Ramos Mejía. Dir. Lic. Edgardo Volpe.
Actualmente administro News Groups experimentales en la red ( Itured-social) donde se pretende aunar a las diferentes ONG. del distrito de Ituzaingo, con la finalidad de concentrar y comunicar los recursos humanos, técnicos y materiales de los mismos.

Habilidad y Capacidad

La experiencia con personas me ha dejado como saldo positivo una marcada disposición a llegar al logro de los objetivos de salud psicosocial, desarrollando un creciente entusiasmo y motivación en mi propia persona y en el entorno de trabajo que coordino, participo o dirijo.

Asimismo puedo sostener un equipo de trabajo aun en condiciones adversas, utilizando diversas técnicas y dinámicas de grupo e implementar un sistema de gestión y evaluación de resultados orientados al aprendizaje, para cumplimentar los procesos que requieren los proyectos y programas de trabajo con mínimos recursos.

Poseo capacidad adquirida para conducirme activamente con grupos multidisciplinarios, realizar ajustes positivos incluyendo herramientas de control de gestión, evaluación de desempeño, motivación, equilibrio del clima laboral y selección de puestos óptimos de trabajo según un criterio vocacional y de recursos potenciales de las personas.
Además puedo aportar mis conocimientos de comunicación para aumentar la interacción con el contexto regional y comunitario.

Informática: Dominio de Internet, paquete Office, para aplicación de documentos extensos, planillas, presentaciones en pantalla , construcción de boletines y gacetillas, y elaboración de bases de datos mediante telegrupos e intranets.
Dominio de correo electrónico, listas de correo, diseño de páginas web, para profesionales y webs groups. Principios básicos de H.T.M.L.

Datos Personales

2006-02-17T11:42:00.000-03:00

Nombre Completo: Alejandro Arab
Edad: 38 años (nacido 13-04-1967)
Situación Familiar: Casado, C/ hijos
Dirección Personal: Rincon 48 4D Teléfonos: 4692-0756 ; (155) 592 9757
E-mail: AlejandroArab@yahoo.com.ar
Matrícula: Nacional Nº 24.251
Cuit: Nº 20-18.460.807-4